(一)个人方面
甲 ) 心理方面改善心理质量:真善美之心灵，明朗，净洁，纯真，稳定，沉着，轻 爽之心境，增进智慧及记忆力。提高心理能力:思虑敏捷正确，唯善而念。
乙 ) 促进仪表方面有端庄的仪表风采，举止文雅轻便敏捷，容光焕发。情绪稳定，庄重，沉着，自信。有良好的公共关系，为人处世符合时务。不易瞋恚，为人可亲，对众人有慈悲心。
丙 ) 日常生活方面有助于松弛紧张情绪。促进工作与求学效率。促进身体健康，身与心本息息相关，若心理健全，就对疾病备有抵抗力。
丁) 道德品行方面必是正见者，相信因果论，守护诸根，解脱魔罗。行为端正，心地善良，使言行趋善。知足寡欲，爱好平静，忍耐力极佳。有慈善心，重公轻私。必是正见敬仰者，谦虚忍让。
(二)对家庭
甲)使家庭和气幸福，因每位成员有见于修行之益处，每人坚持戒律，以佛法治家 ，敬老慈幼，团结一致。
乙)使家庭兴隆，每成员各司其职而不误，意志坚定，同心合力，每逢挫折，迎刃而解。
(三)对国家和社会
甲)使社会安定:去除刑事案件及社会纷争问题，无论是奸淫，盗窃，贪污舞弊，皆因人心缺少道德。心地不坚者，易受外界诱惑烦恼而动摇，然而修习禅定者，必意志坚强，道德心高，若社会每成员皆修习禅定，培养坚强意志，这些问题就无法发生，社会必趋向安康和乐。
乙)产生纪律秩序与促成节约。一位时常以禅定来训练心智者，心中充满着真善美，自然而然地爱好纪律秩序，爱好清洁，遵守法律规章。因此国家城市洁净可居，由于没有草率之市民随地抛弃垃圾，穿越马路也遵守斑马线等等。使国家不必浪费经费及人力来处理不守法律者所造成的社会问题。
丙)促使社会繁荣进步。当社会成员具有健康之心理，爱进步，爱护公务，每当有恶徒对社会居心不良，挑拨离间，制造分裂，必不得逞，因社会成员都具有坚定意志，讲理由，慕爱清静。
(四)对宗教
甲)使正确地了解佛教与其恩泽，进而体证修习止观禅定，并不是荒诞不经，而唯有此路才能解脱苦海得证涅盘果。
乙)促使对三宝产生更坚定之崇敬，成为佛们之护法者，进而成为正确地布道，弘法，修行之主力。
丙)延读佛之慧命，宏扬佛法。一旦信徒还持戒修行，佛教必依然昌盛不衰。
丁)成为拥护喜助佛法者，当体证修行之益处后，必勤劝亲友共同布施，持戒及修习止观禅定。
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