轻轻闭上眼睛,让忙碌的心沉淀一下,体验宁静、平和、真实、愉悦满盈内心的感觉。
特邀禅修教练,瑜伽教练,心理咨询师韩飞老师,和大家分享中道禅修的幸福之旅。
本沙龙中您将学习和体验中道禅修技巧,这是世上最古老的禅修方法,简单易学,已成为泰国最普遍和世上极为流传的禅修方法。这方法的要诀在于自我发现、心灵的净化和放松。学习此禅修法门不会与任何宗教或信仰造成抵触,因为它是开放和中立的,任何人都可以尝试。
只需2个小时,您会对禅修理论有清晰的认识,还可以现场体验禅修带给自己身心的安乐,并能把它带入生活和工作之中。
第一期主题:中道禅修之旅(10月17日)
第二期主题:禅修基本方法(10月24日)
第三期主题:身体七个定点(10月31日)
第四期主题:心灵观想技术(11月7日)
第五期主题:慈悲观与发愿(11月14日)
老师介绍:
韩飞
中道禅修教练
哈达瑜伽教练
积极心理咨询师
佛宝旅游创办人
佛宝旅游folv.com.cn倾情上线,泰国佛教禅修旅游的唯一品牌。了解清凉的佛教文化,学习古老的禅修方法,体验泰国的特色旅游,为忙碌的现代都市人开启泰国佛教禅修的心灵之旅. http://folv.com.cn/
费用:免费,欢迎随喜
时间:19:30—21:30
地点:广州市海珠区新港中路350号之7影城花园C座2007
电话:13078245949 (短信报名:姓名+禅修+人数)