10-01 雅禅修中心国庆节密集禅修报名通知

一、报名注意事项
1.禅修场地有限，暂只接受20名报名者，并以报名通知为准，谢绝空降，敬请谅解。
2.参加者要求有禅修基础，严格遵守禅修规约，能全程参加本次禅修，如果不能全程参与，建议不要报名。
3.身体健康（没有传染性疾病，严重高血压、心脏病等不适宜禅修的疾病。年龄18~60周岁。
4.报名时请使用真实姓名，住宿者需要带身份证及身份证复印件一张。
5.禅修者需自带日常生活用品如毛巾、牙具，换洗衣服等。
6.本禅修活动全程免费，学员亦可随喜供养道场。
7.交通：地铁四号线在西苑或北宫门站下车，转346公交，聂各庄站下车，打车或步行到车耳营村，打车15元左右，步行约40分钟（有一段是上山的路）。具体地址在车耳营村委会（养老院）上行约200米右侧90号。
8.联络人孔居士:13366258256
二、报名注意事项：
1.禅修者最好是皈依三宝弟子。
2.进入禅堂请脱鞋，并整齐摆放门口。
3.禅修者衣着整洁、朴素、庄重，男众请勿光膀、穿背心短裤，女众请勿穿着暴露、鲜艳、透明的衣服，以及短裙短裤等，适合穿、宽松的衣服禅修。
4.禅修期间不得诵咒、听音乐，不得阅读和禅修无关的书籍；不得使用呛鼻药油，味道浓烈的香水，不要使用会发出声响的钟表。
5.禅修者请按照作息时间表，不迟到，不早退，禅修中不随意走动，禅修期间请勿发出大的声音。
6.禅修期间必须统一遵守八关斋戒，念珠、手串、项链等装饰品请自己妥善保留。
7.禅修期间，无需外出，应都摄六根，不与外界接触与联系，将手机关机或静音，如有紧急情况，禅修者家属请致电代为转告。
8.除了向指导老师报告及绝对必要的时候之外，大家要在一切场合禁语。
9.禅坐期间应保持安静，尊重其他禅修者的精进，如无必要调换禅坐姿势，请勿随意乱动，以免影响其他禅修人员。
10.禅修期间由般雅禅师亲自指示禅修法门。
三、禅修日程安排：
9月30日下午18:00前报道，10月7日下午离开。